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歪みを矯正するなら専門機関へ

歪みは体に様々な悪影響を与えてしまいます。特に骨盤は体の中心にあるので、歪みには気をつけなければいけません。整骨院などの専門機関では、姿勢矯正を行っているので歪みを改善出来ます。

骨盤の役割

骨盤は仙骨(せんつい)・坐骨(ざこつ)・恥骨(ちこつ)・腸骨(ちょうこつ)など、四つの骨で形成されています。仙骨は骨盤の中心にあり全体を支え、腸骨は生殖器や内蔵を守り、坐骨は座る時に体を支え、恥骨は骨盤の前面にあるものです。骨盤はスムーズな歩行の手助け、臓器の保護、赤ちゃんを守る役割を果たし、上半身を支えています。

骨盤一つで実に様々な役割を果たしていることが分かります。骨盤の歪みを防ぐには、整骨院で定期的に姿勢矯正を受けることが大切です。

歪みの原因

骨盤は歪みやすいと言われており、日常の何気ないしぐさや行動で歪んでしまいます。いつも同じ肩で荷物を持つ、脚を組むクセがある、猫背などの長時間の不良姿勢、横向きやうつ伏せで寝ることが多いなど、これらの行為は全て骨盤を歪ませてしまいます。骨盤が歪むと体全体のバランスを崩すことになります。

また骨盤の歪みは下腹がぽっこり出るなど、スタイルにも影響してきます。自身がこのような行動をとっていないか、一度見直すようにしてみてください。

体の不調

骨盤は様々な部位とつながっているので、骨盤が歪むと不調を起こしやすくなります。肩こりは骨盤の歪みにより、血液やリンパの流れが悪くなり老廃物が蓄積されることで痛みとして現われます。めまいは歪んでいることで平衡失調を起こしやすくなることが原因です。

その他にも便秘・むくみ・冷え性・下半身太りなども骨盤の歪みが関係しています。骨盤の歪みを矯正するなら、整骨院整体院などの専門機関で施術を受けることをおすすめ致します。

当院は大阪城東区にあり、肩こり腰痛などの痛みに対する施術、骨盤矯正を含む姿勢矯正を行っています。技術力を持った施術者が、お客様一人一人に合った施術を行いますので、施術後には体が楽になったように感じられます。どんな体の悩みに対応致しますので、まずは一度ご相談ください。また交通事故で受けたケガや後遺症に対しての施術も行っております。